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20260105 朝ラン/今日から仕事

26.01.05

朝ラン…スタート時刻…4時19分気温…1℃昨日30㌔走っているので、ゆるジョグです?が、Garminの誤作動がありました?5〜6㌔の1㌔を58秒で走ったことに?実···

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30キロペース走