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20251128 ランオフ/カフェイン断ち

25.11.28

本日はランオフ?一昨日夜は、レースも近いのに腰痛でちょっとめげてました、で、昨日は某学会のセミナー、自分が講演する時間帯以外はずっと着座な···

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