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20251107 朝ラン/8㌔ラン
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.11.07
朝ラン?スタート時刻…4時14分気温…9℃装備…ロングT、ランパン、手袋あと数℃気温が下がったら下もロングパンツにします?そんな感じもあまりなかった···
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